الحركات والبركات هههههه جعلني اضحك
ممم سهل لمن يجعله أسهل!
تمرن + غذاء صحي = جسم رياضي
ممم سهل لمن يجعله أسهل!
تمرن + غذاء صحي = جسم رياضي
نصيحة من تجربتي البسيطة لمدة 4 سنوات
لقد تأكدت من أن لا شيء يتفوق على الطعام الصحي في جمال الجسم
أعني ، إذا كنت تمارس الرياضة طوال اليوم ولم يكن طعامك جيدًا ، فلن تصل إلى أي مكان
†
شكرا لك ، أووووووو