الخطة الزمنية لمتابعة اعمال الاختبارات و التقويم و اخراج النتائج في المدراس الفصل الدراسي الاول للعام 1444 هـ
رفع القدم المؤدية للمهارة لأعلى لتصنع فراغا بينها وبين الأرض بحجم الكرة تقريبا مع ثني الجذع للأمام قليلا