للخارج

منوعات

تحريك القدم المؤدية للمهار للخارج ، وسحب مركز ثقل الجسم ليكون عليها

منوعات

تحريك القدم المؤدية للمهارة للخارج ، مع ثني الركبة قليلا

منوعات

“إسرائيل” تدرس توسيع تحذير السفر للخارج